Excellent site, très complet avec notamment de bons conseils dans la section "Nutrition".
De plus, les animations des différents exercices nous permettent d'effectuer les bons mouvements.
Bravo, bonne continuation et longue vie à Allmuscu.com !!
jodimac
17-08-2005 00:05:00
Site avec des conseils interessanrs et surtout les images des mouvements
merci et bonne continuation
Thomas
14-08-2005 18:11:00
Bravo , super site c'est vraiment sympa de partager tes connaissances pour les autres! Graces aux gifs qui expliquent parfaitement bien les mouvements, j'ai arreté de faire pas mal de conneries ! lol !
Bravo surtout pour les gifs,c'est plutot dur a trouver un site aussi complet
bon courage tt le monde
Gentle
13-08-2005 15:32:00
Super bien la déco Blanc/Bleu pastel de la nouvelle version de ton site Jean (la version orangé été un peu criarde a mon goût )
Bon rétablissement pour ton hernie et bonne continuation pour la construction du site.
Un Smarteux qui te suit attentivement
J F R
10-08-2005 15:49:00
super ton site je viens de le decouvrir hier frenchement chapeau c super bien expliquer continue comme sa , ofaite jaimerai savoir eseque sur ton site ilya une partie prise de masse etc, qui donnerai kelke exemple dentrainement pour la prise de masse ou kelke exemple de nutrition
Julien
06-08-2005 22:01:00
Excellent site avec de trés bonnes explications illustrées. Bravo.
NewName
31-07-2005 00:28:00
Je redécouvre avec plaisir ce site.
Tu as eu une excellente idée d'ajouter les photos aux écrits.
Par ailleurs, ta progression est exemplaire et ne peut que nous encourager dans notre quête.
Bonne continuation.
roland
30-07-2005 20:11:00
Salut! c'est un bon site. depuis le temps que j'en cherche un gratuit! il est complet et pour moi ki traine un fichu mal de dos depuis deux ans suite à une ligamentoplastie (en fin je pense que c'est de la) les étirements sont bien venus. Merci et à bientot.
korb
29-07-2005 21:21:00
Un site bien foutu.Une question de ma femme à propos des 5 conditions pour réussir:"Et il a une femme et des enfants, ce gars-là?"Mais pour moi, quis uis un ectomorrphe, tu es mon gourou!Bravo à toi!!!!!
MoraleS
17-07-2005 20:33:00
Trés bon site, pas mal ta progression meme si ta perdu un peu de temps pour tes débuts(comme beaucoup de monde je pense).Je suis juste décu que tu dise avoir une aproche naturel du culturisme tout en prenant de la créatine...