mon petit nounors c'est le VRC AMPLEPUIS qui organise avec l'appui du CODEP FFCT avec al'arrivée soupe à l'oignon et ravitaillement pour tous les participants on vous attend nombreux
nounours
17-02-2012 18:34:00
salut les yaca je vais faire une petite sortie samedi apres midi rendez vous 14 h30 au stade bagatelle pour la lutte contre le cancer organiser par le cr4c amplepuis a demain
Halima
12-02-2012 22:45:00
Ben alors, ils sont où les copains et les copines...j'ai bravé le froid et motivée...mais personne au rdv du lac! On se retrouve alors demain au chaud pour une bonne serie d'abdos!!
patrick
05-02-2012 17:55:00
Même pas de neige et même carrément sec le terrain, surprenant! Pas trop la forme du peut être encore à un départ trop rapide. -17°C au départ d'Amplepuis quand même. On n'est pas des rigolos nous .Jc m'a accompagné sur le 21 et Céline sauve l'honneur sur 9km (comme souvent) avec une belle 3ème place. Brice et Nadine était là aussi mais j'ai mis tellement de temps qu'ils étaient parti quand je suis arrivé . Coach était là aussi avec Céline! Bravo à tous les courageux mais même pas eu froid, je vous assure!
christophe
04-02-2012 19:57:00
A Patrick : en effet je declare forfait, car je prefere choisir la course a pied a du patinage artistique.
Mais il est vrai qu'avec un peu d'elan tu peux battre tes records de vitesse.Pense que je suis devant toi, mais surtout ne te blesse pas pour le duo du mois de mars (la revanche) Courage!!!!
rob
04-02-2012 17:39:00
ne m attender pas car je ne vais pas au trail givrè car je me suis pas engager il arrette les dossards à 1000 il y avait dèja 986 à midi bonne chance
Patrick
04-02-2012 12:05:00
Christophe déclare forfait?
Vaut mieux qu'il s'entraîne .....je l'ai trouvé un peu juste il y a 15 jours !
Damien
02-02-2012 13:34:00
Merci à tous ceux qui ont voté pour moi pour le trophée de la performance. Désolé de ne pas avoir été présent.
Sinon que ce soit au trail givré ou au championat Rhône-alpes de cross on va bien se cailler.
A bientôt sur les courses. Damien
Patrick
02-02-2012 09:38:00
Pour être givré .....il va être givré le trail . La neige ça me gene pas mais j'ai bien peur que ce soit glacé! Enfin j'y vais quand même mais faudra être prudent. Départ Amplepuis 7h15.
jc
31-01-2012 20:23:00
salut le crra renaison organise une course d'orientation ouvert a tous ,sans engagement , le vendredi 10 fevrier a partir de 19h30 a st haon le chatel si cela vous interesse faites moi signe a plusc