Salut. Etant plus que débutant en musculation, je voulais te remercier d'avoir créer ce site qui m'a permit de m'initier à ce "sport", notamment avec les differents types d'exercices proposés qui sont vraiment bien detaillés. Encore un grand merci.
pepsy
23-06-2004 08:45:00
Très bon site.
de la MIAG de Lyon 1 (enfin, pour encore quelques semaines...), et étant dans la muscu depuis deux ans, je vais m'appuyer de ton expérience pour progresser. Ton site est une bonne référence!
Bon courage pour la suite.
iceman
19-06-2004 16:18:00
Très complet
Mick
19-06-2004 11:15:00
excellent site ...tres complet et vraiment efficace ..je vais le conseiller
pirou
15-06-2004 15:54:00
super seulement!
-=[N<=>N]=-
11-06-2004 13:04:00
super site, des exos simples et facile à comprendre, ya pa mieux pour kelkun ki débute
ippon01
11-06-2004 09:19:00
Bravo pour le site, le meilleur pour moi c'est les "principes de base", pour des débutants ou même des confirmés il y a des explications simples qui permettent de mieux comprendre les bases de ce sport. Encore bravo.
Bleuet du lac St-Jea
10-06-2004 00:26:00
TRÈS TRÈS bon site!
Depuis que je l'ai trouvé je commence a me sortir un proramme que je pense, adapté pour moi, sa fait un mois que je mentraine et je fesait toujour la meme exo, depuis tons ite la jme fait un plan et je vais travaillé chaque muscle grace a tes EXCELLENTES description de chacune avec limage !!
en plus cest gratuit !!
mille merci :)
un gars qui trouve ton site genial et qui se genera pas pour le conseillé
Buzz!
08-06-2004 13:11:00
Très très bon site que je n'hésite pas a conseiller.
Ta fait un très beau boulot.
mangeur de cigogne
07-06-2004 20:57:00
Connaissez-vous le mangeur de cigogne ?
http://www.noname.fr/mangeur-de-cigogne/